Twitch - всё?

Всем доброго времени суток. Хочу узнать об одной проблеме. Я давно не стримил на Twitch(в целом не заходил даже), но недавно собрал новый ПК, подготовился к трансляции, запустил её - и столкнулся с тем, что битрейт упал до нуля, а пропуск кадров достиг 80%.

Я не понял, в чём дело, и начал искать информацию, но ничего конкретного не нашёл. Увидел лишь, что многие стримеры вещают в 720p, и даже у тех, кто стримит в 1440p, битрейта часто не хватает.

Один знакомый сказал, что проблема в том, что Twitch «прикрыл для нас сервера», и теперь нагрузка ложится на ПК стримера. Я не совсем понял, что это значит, и нигде не нашёл этому подтверждения.

Более-менее адекватное решение я нашёл, поставив две галочки в настройках. Однако теперь при качестве 720p картинка выглядит как 480p, а задержка трансляции составляет более 5 минут.

Возможно, здесь есть люди, которые тоже стримят и сталкивались с такой проблемой? Может быть, кто-то подскажет, в чём может быть дело? Куда ткнуть или какую галочку поставить в настройках? Мне бы хотя бы просто задержку убрать.

Куда бы вы пошли стримить или смотреть стримы, если Twitch - всё?