Как вы концентрируетесь на задаче?
Хотелось бы узнать как разные люди концентрируются на каких-либо задачах (конечно же первое, что приходит на ум это отключение уведомлений на телефоне), но возможно у кого-то методы поинтересней. Лично я банально откладываю телефон в другую комнату, и пытаюсь ограничить отвлекающий шум к минимуму
Беру наушники, включаю музыку и начинаю работать
зачем работать
Если надо и срочно, беру и делаю.
Но проблема начинается тогда когда не срочно или надо только мне. Вообще ничего не хочется делать.
Помидоры юзаю, если нужно что-то совсем усидчивое, сценарий или отсмотр контента. 25 минут работаю без уведомлений, потом 5 мин перерыв. Каждые 5-6 кругов перерыв полчаса. Можно очень эффективно и быстро решить любую задачу.
Помидоры? Тип фоном жрёшь или что?
Долгое время меня мотивировали только дедлайн и потенциальные пиздюли за то, что не успею к нему уложиться, а пиздюлей сыпали обильно по поводу и без, в остальное время просто морально насиловали.
Какое-то время назад устроился на работу, где начальство не стоит над тобой с оглоблей и вообще доверяет тебе и о чудо — такое отношение реально стимулирует делать дела вовремя и хорошо.
Такая же ситуация. Сменил контору, задачи одни и те же, только без задрочек с миллионом никому ненужных отчетов и митингов по проделанной работе вчера. КПД выросло в разы