Фризит мощный пк

Фризы в играх, ссд прыгает, до 100 как будто в этом проблема

Недавно был вообще кошмар, в метро исходус на локации с травой после пустыни, в лагере местных бандитов просто начался ад, слайд шоу вырубил комп нахрен и пошел спать, грешу на ссд, потому что проверял в диспетчере после фризов сворачивал игру и смотрел на график, грузился на сто процентов, даже если просто в поиск Виндоус заходиш после включения пк начинаешь писать что то, ссд грузится на сотку на секунды 2 а потом уже работает нормально, службы все которые нужно отключил ещё давно, когда он постоянно работал на сто процентов, и все висело, при проверке в Кристал диск 86 % good.

Ryzen 7 3700x

Rtx 2070 s

Корсейр вендженс 2х8 3000 15 17 17 35 латенси почему-то 104.5