Нормальные температуры для Ryzen 5 3600

Приобрёл процессор. В простое температура колеблется от 30 до 45 градусов. Во время игр(например far cry 5) температура скачет от 60 до 65. Кулер DEEPCOOL GAMMAXX 200T. Материнка ASROCK B450M PRO4-F. Это нормально?

UPD: немножко обманул. От 30 до 50 в простое.

Ещё заметил, что напряжение на ядро процессора скачет. Или это так и должно быть?