Микрофризы/статтеры в играх

здравствуйте,во всех играх статтеры по 4 раза в минуту (в доте в кс в ведьмаке 3) в каких то чаще,в каких то реже

обновлял винду,ставил максимальную производительность,ставил последние дрова на видеокарту,ничего не помогает

какая может быть проблема?

Компектующие:

GPU:rx 580 4 gb

CPU:fx 8300 8/8

RAM:12 gb

Материнка:m5a78l le

Если нужна еще какая-нибудь информация — просите, скину

Есть подозрения, что дело в так называемой "латентности оперативной памяти"

Ничего не разгонял и не менял в биосе т.к. боюсь там копаться.