Никогда, по-моему, не писал здесь, да и тема нынешняя далека от игровой, за что заранее хотел бы извиниться.
Такая проблема, что в последний год ощущаю, что стал отдаляться от близких людей: родственников, друзей, знакомых.
Если на последних ладно, то вот с первыми двумя действительно сложно.
2024 у меня был очень трудным, и нередко я впадал в депрессивное состояние. Не мог не ныть об этом друзьям, и всегда меня поддерживали, но иногда я перегибал, и мог повторяться об одних и тех же проблемах. Понять, что так лучше не делать, я смог не сразу.
Видел, что тут часто упоминают про окр. Да и вообще таких долбанутых тут много. так вот, можете мне пожалуйста сказать, стоит ли мне идти к психотерапевту или нет?
Всем привет, это мой первый(и, вероятно, последний) пост с моими мыслями, которые я куда-нибудь хотел выплеснуть, ну и не нашел ничего лучше, чем сделать это на форуме про игры(да-да, верим, что про игры). Ну да ладно, думаю тут найдется много людей, что смогут меня понять.
Как я четыре месяца отработал питонистом в фирме и понял, что больше не могу. Ни в коем случае не ною, просто делюсь событием из жизни в надежде, что кто-нибудь сможет дать какой-нибудь дельный совет.
Словил эпилепсию в 31 год, чтобы вам не пришлось.
Хотя скорее я просто хочу узнать ваш опыт. Советы аля переосмысли свои взгляды, посмотри на мир реально и прочее конечно база, но установки в голове не так просто поменять.
Есть ли у вас в этом опыт? Смогли ли избавиться? Или просто само прошло с возрастом? В моём примере максимализм такой, что легко сдаюсь, часто впадаю в навязчивые мысли по тем вещам, которые меня по сути и не касаются. Каждый раз выходя из такого состояния говорю себе - ну всё, распереживался по всякой херне и хватит, нужно смотреть на вещи проще.…
я уже наверное пол года нахожусь в состоянии достаточно депрессивном, работа которую я раньше любил и с радостью на нее приходил теперь тянет меня в низ, люди зачастую раздражают хотя я был общительным человеком и любил свое дело, я в пк клубе работаю админом и постоянно общаюсь с людьми, щас если честно даже с теми с кем я был давно знаком по рабо…
Мне помогли - физические нагрузки силовые и фенотропил+фенибут