Статья удалена
Дисклеймер
Пост написан шутки ради и не несёт потуги на научность.
Актуальность проблемы
15 июля 2021 года компания Valve представила портативный игровой ПК Steam Deck. Практически сразу пользователи сети обратили внимание на массу устройства, а именно 669 грамм. Многие люди усомнились в удобстве использования девайса подобного веса.
Таким образом, возникла идея исследования влияния веса Steam Deck на пользовательский опыт.
Тестовый стенд:
Тело 25 лет, мужского пола, страдает от последствий вчерашней гулянки на свадьбе.
В качестве имитации Steam Deck выступил сматрфот Honor 9, прикреплённый к дополнительному отягчению (0,5 литровая бутылка воды)
Ход эксперимента
Временной интервал опыта — 2 часа. Каждые 30 минут происходит смена позиции тела.
Позиция стоя
Позиция сидя
Позиция лёжа на животе
Позиция лёжа на спине
Выводы и наблюдения
- Чем интереснее контент, тем меньше замечаешь нагрузку;
- Человек спортивного телосложения без значительных неудобств сможет пользоваться Steam Deck в течении 2+ часов;
- Основная нагрузка приходится на плечевую, плечелучевую и передний пучок дельтовидной мышцы плеча;
- Наблюдается повышенное потоотделение в зоне локтевого сгиба. Вероятно, это вызвано повышенным кровотоком в мышцах под нагрузкой.
Рекомендации
Для укрепления звеньев опорно-двигательного аппарата, ответственных за удержание игрового устройства, возможно применять ряд физических упражнений.
1. Подъём рук перед собой с отягощением. Служит для укрепления переднего пучка дельтовидной мышцы
2. Сгибания рук с отягчением в "молотковом" хвате. Укрепляет плечевую и плечелучевую мышцы, а так же бицепс.
3. Сжимание-разжимание хвата с частичным сгибанием кисти. Укрепляет хват и мышцы предплечья.
С полным перечнем упражнений настоящего Пека-боярина можно ознакомиться ниже: