Охлад для i9-12900kf

Всем привет, посоветуйте плиз нормальный охлад на данный проц. Сейчас стоит СЖО ARDOR GAMING Frostwave 360 SC Black, в характеристиках у нее 300 Вт TDP мощность рассеивания, но в стресс-тесте или при рендере она не справляется и температуры скачут к 100 градусам.

И ещё, изначально поставил водянку на pull-режим вдува, будет ли толк, если переставить на push?