Обновился с IPS на OLED – болят глаза спустя 2-3 часа просмотра контента

Не особо верил в байки относительно шима и что на олед смотришь как на сварку, но зрение реально утомляется за несколько часов, а под конец дня глаза красные как у линуксоида со стажем, когда на ips с тем же сценарием использования все отлично. Это как то фиксится, или только обратно на ips?