Четвертая неделя позади! Скинул 1.5 кг (всего -8 кг) (снижающаяся тенденция начинает тревожить). Очень тяжелая и "усталая" была неделя. Первая такая в новом году. Слава богу она завершилась! Внутри расскажу, почему было тяжело и чего удалось добиться (спойлер, немало!).