Luxorix

Займись силовыми тренировками 3 раза в неделю. Увеличишь мышечную массу - увеличится метаболизм. Сможешь есть как раньше, но не будешь толстеть. Весить правда будешь столько же сколько раньше, но это будет не жир, а мышцы.

Зарядка и ходьба это конечно хорошо, но это полный ноль на фоне силовых.

На самом деле для любого разработчика такой "мягкий" страйк это манна небесная. От души рад за ребят!

От души поздравляю! Только сильным покоряются моря!

Никаких деталей нету больше. Скачиваешь Fat Secret и считаешь КБЖУ. Первую неделю отодишь от шока, что оказывается ты жрал за троих, а потом начинаешь составлять такой рацион, чтобы был дифецит калорий. Ты можешь торты и гамбургеры есть каждый день, но если калораж не будешь добирать, начнёшь худеть. Все супер элементарно.

Верь дальше в эту табличку

Самый сильный момент фильма в конце, где док (типа напарник) спрашивает Тедди о расследовании и тот отвечает бред какой нес ему весь фильм. Док жестом показывает другим врачам, что ничего не помогло и типа готовьтесь делать лоботомию. А Тедди поворачивается к доку и говорит: "как ты думаешь? Лучше жить монстром или умереть человеком?" Встаёт и уходит. И док понимает, что Тедди выздоровел на самом деле, но идёт на лоботомию добровольно.

Для меня это просто эпик финал был все разы от просмотра.

Ну и ещё рекомендую фильм обитель проклятых.

Забей. Посмотри сколько лайкосов под его глупыми сообщениями. Ты не там ищешь понимания.

"а потов в один день с ужасом понимают"

У тебя опечатка. Видимо пора нейронкам зарплату поднимать)

Ну, а если серьезно, то спасибо за статью, очень интересно.

Слушай, что тебе говорят, а не ногти сыпь. Редко когда на дтф умные вещи пишут, так что внимай пока есть возможность.

Если даже предположить, что он заработал 1 млрд рублей (уверен, что значительно больше) и он планирует прожить ещё лет 50, то ему нужно 1.6 млн в месяц трать, чтобы успеть потратить все деньги к своему 70 летию.

Это даже для штатов очень неплохие деньги.