Dmitry Bulanov
И еще - если будешь юзать протик, оч рекомендую первый русский протеин. Абсолютно какое-то ебанутое качество, в котором белка больше чем в ON при том что он стоит ровно нихуя. Он правда сча становится популярным, и сделал х2 цену за год. Но пока что это все-равно маст-бай если в РФ живешь. (я вот не в рф и мне не хватает его)
Нормас. Главное углей не урезай слишком сильно, у меня экс-герл - профессиональная боди-билдерша, это первое что ей тренеры всегда говорят - не экономь на углях)
Я бы при таком весе/нагрузках даже выше планку задрал бы)
Ок, понял, не распознал тролля.
Типа 100 кг качок или 100 кг жиробас или 60 кг дрищ - думаешь у них одна норма потребления?)))
Любимая книжка у Мьевиля. Но все-таки не считаю ее супер удачной, потому что весь Мьевиль (да и практически весь weird, чего уж там) - идейно сильно лучше, чем есть по факту. У Мьевиля что не синопсис - то крутотень, но сами тексты очень сильно страдают (в ориге тоже читал) от того что писатель он такой себе, к сожалению.
Я считаю что марафон выглядит весьма охуенно, если бы это был бы нишевый эстетский инди что-то там. Для массового продукта это закрытие через месяц.
Дрочат потому что переход на олега по ощущениям как переход с 30 фпс на 120. Охуеваешь и не можешь расхуеть обратно. Я как пять лет назад взял - до сих пор в восторге.
Это нормальный уровень языка для потребления доброй части контента и для пьяных смолтоков с ингришами. Если надо больше - учи.
Проблема не в мужчинах и не в женщинах, а в алгоритмах, которые транслируют шизоконтент раздора прямо в мозг