Паттерны

Наше поведение математематически предсказуемо.
Например если мама в начале брака флиртовала с другим мужчиной и выбрала своего мужа, то у дочки ситуация повторится в точности и она также будучи вначале брака, будет флиртовать с другим мужчиной и в итоге выберет своего мужа
Или возьмем пример отца, который сбегал из семьи при рождении ребенка, сын также запрограммирован совершить побег из брака при рождении ребенка с математической точностью.
Повторяющееся поведение, передающееся по наследству, называются патернами. Так как они предсказуемы, то подлежат изменению на желательное поведение.
Самый первый шаг при изменении патерна это осознать, что он есть, тогда вы менее склонны к повторению нежелательного поведения, а далее сознательным усилием мысли и действий он окончательно изменяется на положительный и вам уже не нужно никуда бежать по жизни :)