Оливковое масло для долголетия

1. Содержит полезный мононенасыщенный жир - олеиновую кислоту, которая защищает сердце, а также витамины Е и К. Первый считается мощным антиоксидантом, а витамин К способствует нормальной свертываемости крови и здоровью сердца.
2. Масло холодного отжима помогает контролировать вес, снижает кровяное давление, уменьшает воспаление и снижает риск развития сердечно-сосудистых заболеваний.
3. Для того, чтобы эффект от продукта был наиболее выражен, необходимо ограничить калорийность и быть физически активным.