На самом ли деле ультрафиолет опасен, и нужно ли каждый день пользоваться солнцезащитным кремом?
Людям свойственно впадать в крайности, и цвет кожи не стал исключением.
В древности и в период Средневековья для выбеливания кожи использовали пудру из мела и свинца. В эпоху Возрождения использовали для этих же целей мышьяк и ртуть. В 19 веке имитировали чахоточную бледность, так как считали ее признаком аристократии. Загар же указывал, что человеку приходится работать на открытом воздухе, то есть выдавал более низкое сословие.
В 20 веке модные тенденции качнуло в противоположную сторону. Коко Шанель ввела в моду загар. Он стал признаком достатка, так как лежать на пляже могли позволить себе не все. К тому же были сделаны научные открытия о пользе солнечного света для нервной системы, иммунитета. Ультрафиолет стали применять для профилактики рахита, лечения кожных заболеваний, туберкулеза. Появились бикини, солярии и косметика для загара.
Загар, несомненно, приносит пользу для здоровья человека: укрепляет здоровье, иммунную, костную систему, улучшает общее самочувствие и настроение. Однако любое лекарство в больших дозах является ядом. Поэтому загар надо получать дозированно. Это в современных условиях позволяет сделать солярий.
Дело в том, что солнечный свет содержит три типа лучей: UVA, UVB и UVC.
UVA-лучи – это и есть лекарство для многих кожных заболеваний, они «работают» в глубоких слоях кожи. UVB-лучи действуют поверхностно и способствуют выработке меланина в коже. Она приобретает более темный оттенок, образуя естественную защиту от солнечных лучей. UVB-лучи способствуют также выработке в организме витамина Д.
Агрессивными являются UVC-лучи, именно этот вид лучей отфильтровывает озоновый слой Земли. Такой вид лучей отсутствует в солярии, что гарантирует безопасность загара для кожи. Доктор медицинских наук Майкл Холик хорошо написал об этом: «Солярий дает те же преимущества, что и солнце, но в контролируемой среде».
Перед пляжным отпуском или поездкой в высокогорье с помощью солярия заранее подготовьте свою кожу к контакту с активными солнечными лучами. Легкий загар не даст вам обгореть в первые же дни вашего отдыха.
Современный солярий позволяет совместить загар с заботой о коже. Есть инновационные установки со специальными коллагеновыми лампами, которые омолаживают, подтягивают кожу и делают ее более увлажненной.
Не стоит демонизировать солнце, но и недооценивать его тоже нельзя. Поделитесь в комментариях своим мнением. Вы за аристократическую бледность, сексуальный бронзовый загар или придерживаетесь золотой середины?