У меня после работы иногда бывают дни, когда мозг так кипит, что не знаешь как себя переключить и разрядить мозги. И я вот нашел для себя три способа, которые мне реально помогают разрядить голову и прийти в себя. Первое это смена картинки. Даже 15 минут на улице творят чудеса. Я просто выхожу на прогулку, иду через парк или по кварталу, слушаю муз…