Рецепт завершения дня

1. Очищение горяченькой водой

Снимаю свои треники и небрежно ставлю в угол. К утру будет норм. А сам встаю под горячий душ и смываю с себя всё, типа перерождаюсь

2. Бокал "топлива"

Затем лениво, наливаю себе пойло (про ингредиенты молчок, но, тут нет ничего веганского). Подношу его к свету и смотрю, как играет цвет. Это мой маленький ритуал: пью

3. Просмотр записей и "отметки"

Пересматриваю лучшие моменты дня в ежедневнике, для анализа. Ставлю оценки участникам

4. Медитация под звуки двигателя

Падаю в своё желтое кожаное кресло, закрываю глаза и включаю запись рева V8 на полной громкости. Этот звук успокаивает меня. Представляю, чё завтра будет новый день

5 Прощание с днём

Ложась в кровать (матрас у меня сделан из автомобильных ремней, кста), шепчу в потолок: Кхерам!