monobogdan фут блог @id3321121

Вы добились своего :)

Дали ШБ на месяц, в т.ч на лонгерский акк. Если честно, отчасти справедливо - скорее всего модеры рассматривали и разгоны как часть щитпоста. Ну я в любом случае хотел сделать детокс, заодно поуляжется ситуация вокруг меня, так что все норм.

55

11

monobogdan фут блог

Скидки 19 мар

Скидка 40% на Diablo 4

Покупайте, пока не закончились копии

11

monobogdan фут блог

Офтоп 1 мар

Чёт подружились с барбером, она пригласила меня в кинчик. Ещё и оплатит походу мне билет, потому что я без денег до вторника 😎 Надо не остаться в долгу.

11

monobogdan фут блог

28 янв

[Мотивации пост] Блин, как же кайфую от того, что скинул 35кг

Ходить легко, нет отдышки, перешёл на норм питание и отказался от вредного джанкфуда, пропала часть комплексов. Осталось ещё 17кг скинуть, чтобы при 193см/103кг выглядеть реально хорошо :)

Был 153кг

22

11

monobogdan фут блог

28 янв

Мой топ планов в 2026:

Похудеть до 100кг, в сумме скинув более 50кг жира (сделано на 75%, я 119кг уже)
Полностью перейти на адекватное питание вместо хрючева. Свести к минимуму употребление алкоголя (уже сделано)
Снова влететь на СЗ также, как в 19 и написать нормальный Лонг про знакомства с девушками, встречи и социализацию (пока в процессе, на сз нужны норм фото и в цело…