Елена Зенкова

+12
с 05.08.2026

Елена Зенкова, семейный психолог. Опыт более 15 лет. Пишу о том, как сохранить отношения.

1 подписчик
0 подписок
Как правильно выбирать семейного психолога

Эта статья для тех, кто уже решил обратиться к психологу из-за трудностей в паре, но не знает, как выбрать специалиста среди множества вариантов и не ошибиться. Разберём, на что смотреть в первую очередь, а что можно оставить на потом, и как отличить своего специалиста от чужого, не сверяя списки регалий.

Боюсь, что муж меня бросит: откуда берётся этот страх

Эта статья для женщин, которые ловят себя на мысли, что муж вот-вот их бросит, хотя явного повода для этого может и не быть. Разберём, откуда берётся такой страх, как отличить его от настоящего тревожного сигнала в паре и что с этим делать с мужем и наедине с собой.

Не о чем говорить с мужем - разбирает семейный психолог

Эта статья для женщин, которые вдруг заметили, что с мужем стало почти не о чем говорить, хотя ни ссоры, ни обиды между вами не было. Разберём, откуда берётся такая тишина, когда она безопасна, а когда сигналит о растущей дистанции, и что делать, если разговор хочется вернуть.

Муж не даёт денег: что за этим стоит и что делать

Фразу «Мне стыдно просить мужа на продукты» я слышала много раз, и хочу сразу сказать: если вы узнаёте себя в такой ситуации, это не потому, что вы что-то делаете не так. Женщина, которая вышла замуж и строила жизнь вместе с партнёром, не должна чувствовать себя просительницей в своей семье. Но именно так это ощущается, когда нужно просить денег у…

8
2
2
1
1