Александр Рейвин
Да поддерживается
Да, нормальный. Бегал с 4ым дуалшоком пока дуалсенс не релизнулся. Почти в каждой игре поддерживается стимом, ds4windows использовал 3 раза за 5 лет. Фичи самого дуалсенса редко встречаются, но если поддерживаются то обычно работают. В кцд 2, например, работает всё как надо
Ты попробуй рот открыть и посмотреться в зеркало
Про тени и освещение слышал ?
Сил тебе чувак и расслабления побольше
И спасибо за мангу, звучит заманчиво
Я в основном как раз про заказчиков и наслышан, а вот чтоб фрилансеры так обащлись -- для меня что-то новое
Пиздец, это вот так в ру сегменте фрилансеры с заказчиками общаются ?
Ты крут, что собой занимаешься и причём долго. И понимаю, как без таблеток становится "как раньше" и даже хуже. Важно как ты с них слез, если сам и быстро, то привыкший к препаратам организм снова прогнётся, поэтому важно слезать с них крайне медленно.
А если ты делал всё под надзором своего врача, то тут тоже множество важных факторов, уверен и без меня знаешь. Таблетки нашу жизнь хорошей не сделают, восстановят биохимию мозга, помогут нормально существовать -- да, но а дальше уже сам. Честно, я далеко не сразу заметил, что признаков депрессии больше нет, крайне плавный переход, постепенный. Поэтому тут важно, что ты ещё делаешь или чего не делаешь: здоровый сон -- очень важен, питание --тоже, витамины. Вроде бы мелочи, но они многократно меняют ощущение от жизни, а я на них очень долго забивал
Так же цели, это пожалуй самое мощное и важное, что, лично мне, даёт смысл просто быть и соблюдать более-менее здоровую рутину. Когда ты в депрессии, чего-то захотеть, что аж начать себя ради этого двигать -- что-то нереальное, я это понимаю. Очень хочется дать дельный совет, который тебя зажжёт, но реально всё что можно сделать -- просто пробовать новое, думать о том, что ты реально хочешь и почему, двигаться к этому, пробуя себя убедить (что удасться далеко не сразу) в том, что ничего не делание и медленное гниение, приведут тебя по итогу в могилу, и это будет очень долго, болезненно и не скоро. Готов ли ты страдать ради такого, зная что при этом будет только хуже или может так же страдать, но при этом улучшать свою жизнь ? Глядишь так даже страдать перестанешь и выйдешь из этого состояния (такие мысли помогали мне не лежать просто ничего не делая). А если у тебя совсем мёртвоё состояние и ты реально ничего не хочешь, то остаётся только улучшать маленькие аспекты своей жизни, медленно и постепенно, и очень плавно переходить к бОльшим, пока не сможешь ХОТЕТЬ хоть чего-то. А ты по итогу захочешь
Ты молодец, что продолжаешь двигаться, продолжай, у этого пути есть гуд эндинг, хоть в него и не верится нихера, но он реально есть
Могу сказать, что спустя почти 10 лет, я не чувствую что в депрессии. В самые сложные моменты бывает накатывает, не знаю, может это отголоски, но в последнее время повседневная жизнь ощущается НОРМАЛЬНОЙ, т.е. появились цели, хотелки, я наконец-то могу есть еду потому что мне нравится вкус, а не потому что надо, интерес к вещам постепенно возвращается и сил больше стало. Сейчас расскажу что помогло.
В депрессии мне помогали близкие люди, но это не постоянная мера, они не всегда рядом и у них не всегда есть ресурс на тебя. Антидепрессанты очень хорошо помогают, но для начала их надо подобрать, а для этого сходить к психиатру (не обязательно ложиться в дурку если что) и потом исправно их пить по курсу, НЕ БРОСАТЬ ЕСЛИ СТАНЕТ ЛУЧШЕ, и регулярно навещать врача. Станет лучше -- гарантированно.
Хороший психолог -- тоже отличная помощь, но ты сначала найди такого, да и денег это не малых стоит. Для начала и медикаменты прописанные в твоей городской дурке -- хорошо (просто надо записаться к участковому психиатру, иногда они даже таблетки бесплатно давали)
Если ты ничего со своим состоянием не делаешь, то советую начать, чем раньше тем лучше, тем легче. Это была моя первая ошибка, с депрессией я не делал ничего первые 3 года. Потом начинал лечиться, становилось лучше -- бросал, возвращался в своё состояние, оно ухудшалось, потом опять к психиатру, снова занимался своими проблемами, становилось лучше и так несколько раз.
Затягивание депрессии приведёт в ужасные места. Думать постоянно о смерти, ничего не хотеть кроме неё, потому что ничего позитивного не чувствуешь и ничего не хочешь, буквально, годами, ну, это пиздец полный, не советую до такого дотягивать. А эндгейм такого состояния -- зе енд, собственно. Когда-то не верил что смогу до такого дойти, но доходил
Есть и хорошие новости, даже если ты в такой ситуации, из неё можно выйти. Нужны таблетки подобранные специально под тебя, поддерживающие люди и попытки двигаться наверх с этого дна, что-то делать понемногу
Я понимаю, что сил даже на базовые вещи нет и даже малейшее изменение рутины -- дикий стресс, но если составить список своих проблем и начать разбираться с самыми маленькими (например в комнате убраться, начать есть больше раза в день или на один раз меньше, т.п.), и постепенно двигаться дальше, то сил на жизнь будет больше, соответственно дышать станет легче. Переодически всё равно будет кидать обратно и отчание так же будет возвращаться, это нормально, потому что этот процесс вообще не быстрый и не ровный. Но если двигаться не смотря на это, по немногу, всё равно будешь видеть улучшения. И при этом стараться искать что-то, что будет тебе близко, что даст тебе цель делать хоть что-то. Постепенно ты сможешь по итогу выбраться. Во что я тоже не верил, но как оказалось -- это более чем реально.
Желаю тебе улучшения твоей жизни, чувак. Если я смог выбраться, то ты тоже сможешь. Я в это даже не верю, знаю что реально
Подожди. Я почитал источник. В источнике говорится, что "It seems that Ubisoft..."
А где они сказали, что будут что-то исправлять ? Ссылок и никакой инфы нигде нет