Такая диета прямой путь в стан 'скинни фэтов". Лучше добавить упражнения с отягощением и просто нормально питьаться, благо ты еще молодой.
P.s. вообще стоит пересмотреть приоритеты и заниматься собой не для девочек , а себя любимого.
Так надо еще БЖУ учитывать
Думаю Дениса в отрочестве в школе обижали, какой-то он закомплексованный и вздорный для состоявшегося мужчины
У нас летом за полярным кругом так и есть)
Код Вероника где?
Собственно я для этого его и собирал)
Очень спорно)
Это все жене, ей нравится)
Rdr3