Kafka Tomura
вкусы тут причем, простите? там информацию дают, а не мордой торгуют)
и эта инфа дает результат. что и требовалось
Молодой. Бодрый. Умный.
Доверие это вера, а вера это хуета. Можно верить в свою диету и очень хорошо напортачить своему организму. На канале у него все про доказательную медицину. Ну и он реальный врач можно послушать как он в скорой и в ковидарнике работал.
В общем ошибкой будет если пойдете мимо.
Максим Кузнецов Эндокринолог на ютубе все верно говорит про то как надо худеть и как правильно добавлять физактивность. Я эту информацию собирал с 2021 года по крупицам, а у него все вместе и по науке все.
Очень рекомендую. Не живу на "траве", не голодаю. -10 кг только благодаря его советам. В старые джинсы начал влезать)
я не помню, сколько раз начинал и дропал. проклятье прям. он даже купленный!
подгораю. я сюда раз 10 доходил! #%$%^^, @!#$%, %## !!!1
Вот это платиновая ачивка! о_О
выжимку гуления за секунду получить - не?
вбей "американцы небыли на луне" - получишь сразу все тезисы ёмко. перепроверять ее, конечно, стоит, но скорость получения информации завораживает
прогрессивно. эт наверное как брякнуть "не гуглю. у меня свой моск на всё"
2.9% - маниаки!!1
А, ну если перс не зашел, другое дело)
Можно многих других найти, главное, только, чтоб от исследований отталкивались.
Кстати, далеко не "буквально все" что то знают о питании. Достаточно по улице пройтись. Или заглянуть в соседнюю корзинку