RustyE86
Жирновое это бы и чёрт с ним, а вот про мясное обидно
Почитай исследования, бро. Все усвоится, если организм в порядке.
С утра такую балду заточил, и весь день свободен.
Дисциплина, бро, только дисциплина. Я тоже не обладаю прокаченной волей, объективно она такая себе, но научившись пользоваться дисциплиной, этой капелюшки воли вполне довольно. Без дисциплины лично я бы давно скатился в бездну.
Так хачапури и творог - реально вкусная тема. Просто наши вкусовые сосочки извращены до безобразия усилителями вкуса, и такая вот простая тема их уже не заводит. Именно по этой причине лучше чтобы основной рацион составляла простая пища, а не сложносочинённые нямки. Со временем, язык научится снова ловить кайф.
Вот кайф. Ролик, от которого я не испытываю пищевого вожделения. Можно спокойно смотреть и не истекать слюной.
А это как у заядлых курильщиков со стажем более 40 лет - ты отмени ему сиги, он вообще сдохнет, организм начнет давать сбой за сбоем вплоть до леталки, ибо он приспособлен к данных условиям, и иначе уже не может.
2 яйца, 20 грамм сахара, соль на кончике ножа, столовая ложка растительного масла, 500 мл молока, 200 грамм муки, 10 грамм разрыхлителя. Мешаешь до однородности, жаришь с каждой стороны до румяной готовности.
Забирайте
Только понял, что уже больше года не запускал свою плойку🫠