Ventris

+481
с 2018
1 подписчик
43 подписки

Пойди осваивать мифик рейды или ключи. От того что тебе ясно как играть за класс не значит что будет ясно что делать в сложном контенте. Там и думать и напрягаться и искать стратегии и все что угодно.

1

Натив резолюшин это картинка без апскейла/даунскейла. А сглаживание к этому не имеет никого отношения.

9

забей, ты абсолютно прав, но есть люди которые не принимают реальность и либо тупы, чтоб понять разницу между импакта фотошопа калькулятора или компа или нейронки, либо защитный механизм)

1

а что если его "жена" мастермайнд?) Ну кто будет писать, чморя бывшего, что у него огромный хер, и тут в умы дтферов посеяно семя сомнения и никто не поможет. Гений.

12

Какой смысл в комиксах? Какой смысл их читать если есть фильмы, сериалы и Мульты

2

насчет бизнеса - согласен. механизм прост - дефицит калорий(плавный, а не резкая яма, которая сразу прибьет гормоналку в 0). дальше штуки которые тебе облегчат жизнь и качество.

чел, ты в теме не сечешь, так как ты не знаешь даже основного бенефита голодания. Второе, дрыщаво костлявое слабое тело - не удел мечтаний каждого человека, извини, мне хочется иметь силы на определенную силовую работу, видеть пресс и иметь мясо. Если я буду очень мало есть я буду глистом, который херово себя чувствует и я не думаю это цель большинства людей. Тупо не жрать - это идиотизм, которые еще и может привести к траблам с желудком и поджелудочной. Планы работают - до тех пора пока калории правильно посчитаны, а не аррбузные диеты, или ешь скок угодно только не это.

нет, это полезно, всмысле, autophagy и профилактики инсулинорезестентности и кучи других бенефитов. вес тает если калорий от этого стало меньше. Cмысл переодического голодания не есть мало, а ограничить окно. есть очень мало не приведет ни к чему хорошему и организм не привыкает) он режет твой обмен веществ и повышает лептин.

переодическое голодание не усиливает похудение) у него куча бенефитов для здоровья + поможет лайтовее диету держать, но от того шо ты 12ч не поел - сильнее ты не похудеешь. есть к примеру с 8 до 1400, или с 1800-2400 для похудения разнциы не будет, дело вкуса.

если ты будешь держать легкий дефицит и ровный сахар в крови - норм будешь держаться. но на определенном дефиците и % жира, лептин возьмет свое и голод будет все сильнее. Достаточно 7 дней с легким дефицитом и не выдумывать шоки)) Но от человека зависит, как ему удобно, выше базовая схема.

1