В моем случае это не совсем так. Ложусь спать в диапазоне от 4х до 8ми утра, сплю 6-7часов в сутки. Иногда досыпаю днем. Лет 8 постоянно, а вообще живут так примерно всю жизнь. Мне 48. Анализы (в т.ч. полный на микроэлементы) сдаю раз в год. Год к году показывает отклонения по инсулину и иже с ним, когда веду малоподвижный образ жизни. Ну и витамин Д, понятно. Никаких гормональных отклонений, если во время следить за сигналами и лечиться на ранних стадиях. Описанный тобой эффект от падения тестостерона связан больше в целом с МПЖ и недосыпом. А вот эти все истории про циркадные ритмы, поздние засыпания и прочую хелсимуть о здоровом сне для впечатлительных сектанток - это все бабкины сказки похоже. На скрине группы анализов в инвитро, которые сдаю.
По будням дую черной, по выходным зеленой. Пыль обе убирают один хрен не до конца. Что-то остается.
Про "западный Ютьюб" просветите кому не лень, пожалуйста. Вот знаю там жеманного невротика "линустечтипс", так ну ничего особенного. А кто делает кинематографию?
Эмулятор с родными джойстиками не прокатит? Руджин или как там его
Люди - это тоже оборудование. Просто более комплексное. А бумажки и вовсе божья благодать. При правильном отношении к некоторым можно иногда столько оборудования намутить.
Такое можно только поощрать. Одежда брендированая, всегда хорошо, когда в городе мелькают твои лейблы.
Тут много пишут про айтишников. Но есть масса других специальностей, где люди умеют зарабатывать гораздо больше 100к. Пусть не на совсем начальных, но довольно средних отрезках карьеры. Инженера ( проектировщики; сервисные, отк, безопасными, пожарники и тп) сметчики, бухгалтера (некоторые), продажники, многие специализации врачей, некоторые логисты. Толковые репетиторы и учителя. Стюардессы. Да даже нянечки в некоторых детских садах. Работа на себя, опять же. Не всегда, понятно. Не в каждом городе. Но возможностей огромное количество.
Рискну предположить, что люди, зарабатывающие за 300k , это ребята (в массе) существенно за 30, не ленивые, смышленные, не склонные к нытью и способные к обучению на всех жизненных отрезках.
Все реально, просто не все сразу.
Так нельзя, инфляция все сожрет.
Что ты за сосед без перфоратора и пианино
Выбирал месяца два, наверное. Перепробовал пятой точкой множество разных. Остеохандроз в запущенной форме располагает к неспешным поискам. В итоге вот уже третий год использую Falto Expert. Spring или star ergo. Первой версии, сейчас вышла вторая, точно на сайте уже и не поймешь. Пробег примерно 30-50 часов в неделю. В абсолютном большинстве кресел я не могу усидеть больше пары часов за раз. В этом легко могу провести 12-14 часов в день. Очень мягкая и упругая поясничная опора, сравнительно большая ширина сиденья позволяет в нем легко менять позу и постоянно "раздергивать" между режимами. За это время люфтов и скрипов не обнаружил. Вес 90 кг. Протягивал болты пару раз, но там протягивать нечего. Выбирал с учетом того, чтобы можно было удобно работать сидя с ногами на полу, и играть, с ногами на подножке. Штатные подножки у них оказались никчемными. Купил пуфик в Леруа за 5000р. Тяжелый, мягкий. В разы лучше любых подножек, что только можно представить.
Из неочевидных плюсов (из очевидных - надежная механика всего. От колес до регулировок) сетка оказалась непосильна когтям кошки. Покушалась много раз. Из минусов - болтается подголовник, постоянно слетает настройка. Я его намертво саморезом зафиксировал, надоело. У новых судя по фоткам этой проблемы нет. При выборе, среди прочего, смотрел, чтоб были надежные опоры подлокотников. Встаю и сажусь, опираясь на них интуитивно. Из опыта, они отлетают гораздо раньше крестовины или качелей.
Еще есть долгий опыт эксплуатации их же реклейнера "Relax Live". Именно как компьютерного кресла. Сидеть за ним удобнее несколько и приятнее. Но вот эксплуатировать на долгосрок за компом очень неудобно. Постоянно встаешь, меняешь позу, его нужно двигать, а это не с руки. Тяжелое. Ну и полностью тканевая основа вынуждает заказывать химчистку постоянно, вместо того, чтобы просто бросить подстилку в стирку. Что для меня было решающим аргументом, т.к. пропотевшее кресло со временем становится еще менее удобным, чем табуретка. Колхозил на него подстилку, но оказалось еще хуже, чем на том, что сейчас.
Цена выходит за рамки твоего бюджета, но в этот ценник у них точно есть на тех же комплектующих варианты, но с меньшим кол-вом регулировок.