Я щас буду вырубать неокортекс

и прислушиваться к лимбической системе.

Короче, медитировать под ост из элизиума

Спина прямая, глаза закрыты, концентрация на ровном дыхании. Надеюсь, у меня получится хотя бы 15 минут не отвлекаться на посторонние вещи. Годная ведь практика, говорят