PsyBot CBT

+212
с 2022
15 подписчиков
0 подписок
Экзистенциальная психология простыми словами это

В данной статье мы погрузимся в мир экзистенциальной психологии и рассмотрим, как это направление помогает нам лучше понять смысл нашей жизни и наши собственные сущностные потребности.

1
Осознанный сон с первого раза

Осознанный сон – уникальное состояние, когда вы осознаете, что спите, и имеете полный контроль над собой и своими действиями во сне. Это удивительное состояние сознания позволяет вам исследовать миры сновидений и прожить яркие приключения, о которых даже не могли мечтать в реальной жизни. В этой статье мы расскажем о пр…

3
Признаки неблагополучных семей.

Ни одна семья не является идеальной. Точно так же ни одна семья или социальная система не может быть полностью лишена дисфункций. Однако случайное дисфункциональное поведение не приводит к автоматическому возникновению семейной дисфункции, которая становится причиной травмы. Скорее, это происходит через повторяющиеся…

2
Видеоигры открывают новый захватывающий рубеж в неврологии

Исследователи Квинслендского университета использовали алгоритм из видеоигры, чтобы получить представление о поведении молекул в живых клетках мозга.

Почему мы слишком остро реагируем

Чем больше мы живем, тем чаще нам приходится признавать неловкую, отрезвляющую правду о наших характерах: нашу врожденную склонность слишком остро реагировать на все.

1

Забудьте о ватермарках: благодаря AI Image Variatons можно создать изображения, похожие на исходное. Сервису в этом помогает Stable Diffusion.

2
Как быстро снять чувство тревоги? Новый способ

Исследование и новый способ

О том, как сказать "я тебя ненавижу" тому, кого любишь

Если бы мы услышали, как кто-то откровенно говорит своему партнеру, что ненавидит его, мы могли бы сделать вывод, что этим отношениям не суждено продлиться долго. Даже если сообщение было сделано с огромной вежливостью (а мы предполагаем, что так оно и будет), трудно представить, что доверие и близость смогут пережить такой прямой удар по гордости.

2
Понимание теории привязанности

Необычное осознание, к которому могут прийти влюбленные, заключается в том, что трудно представить себе успешное развитие отношений без понимания - и взаимного обсуждения - теории привязанности.

1
Плохой ли я человек?

Мы тратим много психологической энергии на то, чтобы отгородиться от возможности, которая кажется нам столь же отвратительной, сколь и недопустимой: мы можем быть не очень хорошими людьми. Нам бывает очень трудно принять тот факт, что мы можем содержать в себе значительные запасы зависти и лени, агрессии и глупости, самопоглощения и эгоизма - и люб…

2
Опасность, связанная с прогнозированием будущего

Мы склонны очень привязываться к плану "А". Мы женимся, переезжаем в дом рядом с парком, будем работать в финансовой сфере, переключимся на филантропию, а затем окажемся в коттедже у моря, где будем рисовать и ухаживать за внуками. Или мы станем известными актерами, сыграем в нескольких вдумчивых драмах о внутренней жизни и со временем перейдем в п…

2