Популярное
Свежее
Моя лента
Сообщения
Рейтинг
Пополнить Steam
Низкая комиссия
Темы
Игры
Офтоп
Гайды
Вопросы
Творчество
Ночной музпостинг
Кино и сериалы
Музыка
Инди
Милые животные
Показать все
DTF
О проекте
Правила
Реклама
Приложения
Аккаунт удален
27.11.2023

Статья удалена

Статья удалена

Почему я решил отказаться от по*но, чему научился за 21 день и каким образом добрался до этой даты.

Почему ты решил отказаться от по*но?

Я устал от этого и хочу избавиться от одной из многих причин, по которым я до смерти ненавижу себя. Хочу выйти из порочного цикла навязчивых мыслей.

По*но извратило мое представление о людях и пока я продолжаю смотреть его оно никогда не даст мне построить здоровых отношений даже с самим собой.

Сколько дней из 21-ого ты срывался?

Если я не обманываю себя, и верно помню, за 21 день, я смотрел по*но — лишь один из них.

Чем этот 21 день отличался от других?

В целом, не многим, но лучше. Одно время я ходил по лезвию ножа, другое — мне было как будто бы «слишком легко» не думать по*но.

Чему ты научился?

В начале мне казалось, что у меня совсем нет выбора. Будто бы я ничего не могу сделать. Поэтому, когда я чувствовал, что вот-вот сорвусь я делал ничего.

Замирал. Ждал. Терпел.

Постепенно я стал замечать, что бездействие в момент искушения это и есть мой, пускай и ничтожный, но эффективный выбор.

Значительная часть меня хочет, чтобы все оставалось по-прежнему и потому я считаю, что полагаться на себя и «свои» силы чрезвычайно опасно. Каждый раз, когда я совершал эту ошибку, то совершал и следующую.

Я продолжаю учиться продолжать после поражения. Не впадать в отчаяние, которое неизбежно ведет обратно к по*но. Учусь быть внимательным к чувствам, которые уводят по спирали вниз — в темноту и отчуждение.

Кто или что помогали тебе на протяжении 21-ого дня?

Бог и ежедневная молитва.

По твоему 21-ого дня достаточно, чтобы навсегда перестать смотреть по*но?

Нет.

Мне было 7, когда я впервые увидел по*но. С тех пор оно стало не малой частью жизни, которую я веду. В сравнении с этим — 21 день это один крохотный шаг, который совершается каждый день — заново.

#21день #день21