Понемногу осваиваю Ring fit от свича

Думал это хрень для домашних фитоняшек, а в итоге тренировки стабильно выжимают из меня все соки. Конечно сказываются 4 года сидячей работы и болт на спорте, увы. Но вообще прикольно - действительно интерактивней обычной тренировки, хотя и не заменяет ее полностью. Упражнений пока маловато (но они открываются прокачкой), плюс мне критически не хватает разминки суставов. Больше пока не скажу, слишком мало использовал