«Сказать жизни “Да!”», Виктор Франкл
Виктор Франкл, писатель, психиатр, психолог, философ, невролог и бывший узник нацистского концентрационного лагеря. Он прошёл через ад, в котором вопросы не имели ответа, а тень имела форму лагерной стены. Франкл написал книгу, которая не отвечает на вопрос «зачем мы страдаем?», а даёт инструкцию, как страдать и не сломаться.
—
Главное, что он вынес из концлагеря: человек не может выбрать обстоятельства, но может выбрать отношение к ним. Звучит как банальность, но у Франкла это не мотивационный лозунг, а точное наблюдение. Люди, у которых было зачем жить – недописанная книга, любимый человек, вера, – выживали в тех же условиях, где другие угасали. Это не чудо, а закономерность человеческой природы. Если у тебя есть точка опоры – пусть даже иллюзорная, – ты можешь вынести всё. Если её нет – никакие силы не спасут.
—
«Сказать жизни “Да!”» – это учебник по выживанию для любого времени. Не обязательно пройти через концлагерь, чтобы задуматься о смысле жизни. Если ты теряешь всё – смыслы, надежды, близких, – оказывается, что последнее, что остаётся, – это твоё отношение к происходящему. Франкл не обещает, что станет легче. Он лишь подсказывает способ научиться жить в месте, которое ты не выбирал. И, пожалуй, книга Виктора Франкла едва ли не единственная книга о психологии, после которой не хочется спорить, а хочется просто помолчать.