Почему у каждого свое "место для соревнований" и почему это нормально
В нашем мире сравнения себя с другими стало для нас бессознательной привычкой. Ленты соц.сетей, истории успеха в молодом возрасте и даже случайные встречи на улице могут заставить нас сомневаться в собственных достижениях. Но не стоит забывать, успех - это не универсальная шкала, а скорее набор разных "мест для соревнований"* или арен, на каждой из которых есть свои чемпионы. *Уж больше всего мне отзывается это название
Идея проста: у каждого из нас есть свое место для соревнований - та сфера жизни, где мы чувствуем себя лидерами, компетентными и уверенными. Вне этой арены мы можем быть обычными людьми, но внутри нее мы - главные действующие лица. Давайте разберемся, как работает этот механизм и почему он так важен для нашего психологического комфорта.
Чемпион в спортзале и чемпион на дороге
Представьте себе интересную ситуацию. Кстати, именно она побудила меня на написание этой статьи.
Вы видите мощного, мускулистого атлета, который легко поднимает большие веса в спортзале. На соревнованиях по тяжелой атлетике он - звезда. Он в уважении у соперников, им восхищаются зрители, здесь наступает его звездный час. Его авторитет непререкаем, каждое его движение излучает уверенность.
А теперь перенесемся с соревнований по тяжелой атлетике на простую парковку у супермаркета. Здесь атлет выходит из бюджетной машины, которая для многих сейчас будет первой. В этот момент рядом останавливается приличный внедорожник дорогого сегмента, из которого выходит успешный предприниматель. На этих "соревнованиях финансового успеха" правила игры другие. Здесь лидер тот, кто добился большего в личном финансовом капитале, чем в построении сильных мышц.
Но если этих двоих поменять местами и отправить бизнесмена в спортзал, он, вероятнее всего, проиграет атлету. Получается, что лидерство и успех - понятия контекстуальные. Они зависят от того, на какой "арене" разворачиваются действие.
Психология нашего "места для соревнований": зачем нам это нужно?
Стремление найти свою нишу, где мы можем быть первыми, - это не просто прихоть, а глубокая психологическая потребность. Так почему же так называемое "место для соревнований" где мы будем лидерами так важно для нас?
- Поддержание самооценки. Звучит банально, но это неоспоримый факт - наша самооценка напрямую зависит от ощущения собственной компетентности. Невозможно быть лучшим во всем, и попытки достичь этого вряд ли приведут вас к жизненному счастью. Выбирая одну или несколько ключевых для себя "мест для соревнований", мы получаем возможность регулярно подтверждать свою значимость. Наши победы, пускай даже маленькие питают нашу уверенность в себе.
- Теория социального сравнения. Психолог Леон Фестингер еще в 1950-х годах предположил, что мы познаем себя, сравнивая свои способности и мнения с другими. "Место для соревнований" - это наш способ управлять этим сравнением. Мы инстинктивно выбираем для сравнения ту группу людей, где наши шансы на успех высоки, и стараемся избегать ситуаций, где мы заведомо проиграем.
- Экономия энергии. Достижение мастерства в любой области требует колоссальных ресурсов: времени, сил, концентрации. Быть одновременно олимпийским чемпионом, нобелевским лауреатом и миллиардером практически невозможно. Сосредотачиваясь на конкретных "местах соревнований", мы направляем свою энергию туда, где она принесет максимальную отдачу и удовлетворение.