Все мы часто стрессуем из-за недостатка времени, ради дедлайнов и работы отказываемся от отдыха и личных дел. Ещё более неприятное чувство появляется, когда мы не понимаем, куда уходит время — вроде занят, делаешь много, но день заканчивается, а список задач не становится меньше. Чтобы избежать этого и поддерживать психоэмоциональное состояние в норме, нужно изучить основные принципы тайм-менеджмента и применять их в жизни.
Погоди, полезная статья без ссылки на телегу и платную подписку? Уважаемо!
Прочитаю потом.
Надо это показать работягам на заводе и стройке. Потом крестьянам в поле. Страшно представить, что будет.... как экономика рванет-то!
От времени в принципе нахер надо избавляться, а не запирать себя в еще большие его рамки и зарабатывать невроз, когда не получается в них вписываться
Просто не сиди на пдф, гаге и прочих бесконечных лентах контента