Здоровяки на месте?
Посоветуйте упреждения для дома, чтобы набрать мышечную массу
жри много протеина и много занимайся чем угодно. просто трать много энергии, больше чем жрешь протеина. Протеина жри много
к этому парню стоит прислушаться, говорит как явный качок
получается сжигать надо больше чем жрешь протеин, но его есть надо много?
После жранья протеина не забывай к урологу ходить почаще, почки проверять. Да и всё остальное тоже.
жри много протеина и много занимайся чем угодно. просто трать много энергии, больше чем жрешь протеина. Протеина жри много
к этому парню стоит прислушаться, говорит как явный качок
получается сжигать надо больше чем жрешь протеин, но его есть надо много?
После жранья протеина не забывай к урологу ходить почаще, почки проверять. Да и всё остальное тоже.