Размышления: забота о себе как-то исказилась
Самокритика — путь к разрушению или это этап рефлексии? Стало слишком удобно жалеть себя и искать для этого новые «методы»
Почему кто-то должен принимать меня таким, какой я есть? Кому это нужно? Я готов принимать кого-то, абсолютно никак не оценивая поведение человека и принимая всё с радостью?
Давно такое заметил за теми же психологами. В первый раз, когда искал какой-нибудь форум психологической поддержки и наткнулся на вопрос, где девушка была недовольна тем, что родители и парень корят её за то, что она вообще не понимает, что такое деньги, насколько они цены, и что зарабатывать 12000руб/мес, и то только в месяцы, когда захочется работать, это не норм. Там абсолютно все психологи утверждали, что нужно слушать только себя, своё сердце. "Если не нравится, что тебе говорят, то ты и не слушай их". Ну как бы... А взрослеть когда будем?
И себя я может и стал принимать во многих моментах так, как есть, например склонность к зависимости (сам себе это прописал) никуда не денется, как ни крути. Либо мой характер. Но например то, что я тихоня, не сложно изменить (просто говорит громче и не стесняйся, лооол). Или от ответственности тоже можно не бежать и не бояться её, а приучать себя к ней.
С хорошим психологом общался, который многие вопросы смог со мной разрешить, пускай и не все. Теперь, конечно, не буду воспринимать других, которые будут советовать, мол, не слушай никого, ты всё делаешь правильно, если ты так чувствуешь. Ну ладно, пойду дальше бухать дома на ежедневной основе, меня не смущает (не про меня, просто пример из жизни).
Саморефлексия рулит. И физкультура тоже. И делание дел, заместо просмотра ютуба на кровати.
в принципе можно сократить до "Саморефлексия рулит. И физкультура тоже. И делание дел, заместо просмотра ютуба на кровати" :)
окей, ну вот насоветовали мне "слушать своё сердце", а кушать я что буду?