Как снова получать удовольствие в жизни?

В последнее время заметил, что уже ничего не приносит мне положительных или хотя бы интересных эмоций. Всё вокруг стало однообразным и серым. На играх или фильмах на удаётся сосредоточиться или погрузиться в них, так как в голове сразу появляются мысли о том, что я впустую трачу время. Работа вроде более-менее устраивает, но и её я воспринимаю как безэмоциональную рутину. И сейчас совсем не представляю, как вернуть краски в жизнь, что всё вокруг не выглядело однообразным и серым. Отчасти поражаюсь сверстникам, которым удалось сохранить неподдельный детский интерес и энтузиазм к тому, что их окружает.

33
48 комментариев

Пойди на сво раз тебе так скучно живётся

4
1
Ответить

Как не стыдно, банить таких надо за такие пожелания😡😡😡

1
Ответить

так как в голове сразу появляются мысли о том, что я впустую трачу время

Ты в любом случае тратишь его впустую.

5
Ответить

Посмотри фильм "всегда говори да", думаю поймёшь что нужно делать дальше

4
Ответить

не говорить всегда да ахахаха

2
Ответить

Передоз дофамином. Выкапывать картошку. На сплав. Вообще любая физическая активность, про которую ты бы сходу сказал "неее, не пойду, дома лучше полежать".

3
Ответить

@Габедан Прайз научи малого.

2
Ответить