Как улучшить память взрослому человеку?
Добавлю в закладки, главное, не забыть прочитать. С этой мыслью в прошлое улетают все те материалы, которые еще могут позабавить или дать что-то полезное. Иногда к ним даже возвращаешься и трепетно перечитываешь, в надежде что схоронил информационный алмаз. Но как встроить этот найденный алмаз в свой мозг? Да еще и так, чтоб приносил пользу в д…
Без тренировок памяти постоянным запоминанием и созданием новых нейронных связей, а так же кальцинированием текущий связей, никакие таблетки и прочие приколы не помогут.
Только новое запоминание в больших объемах. Идем учить стихи.
СтЕхи неэффективно, надо сразу что-то полезное учить (латынь, например)