Большая статья про сон: из чего он состоит и зачем нужен

А ещё личный опыт путешествий прямо в сны, чтобы посмотреть их изнутри.

349349

Раз уж речь зашла о сне, предлагаю обсудить вот что:
в момент перед спокойным засыпанием, когда уже на финишной прямой к отрубанию, в голове возникает странное не то чувство, не то образ, я его называю "масштаб". Чувствуется, словно начинаешь осознавать что-то бесконечно большое (чаще всего шар, по ощущениям), перерастающее в бесконечно маленькое, и этот масштаб может меняться туда-сюда, но самое важное, оно захватывает, словно на качелях летишь. Сеймы есть? Среди друзей спрашивал, у многих такое бывает. Если кто знает научное объяснение или название этому, будет круто.

39

Что то похожее бывает. Обычно чувствую на пальцах, они то становятся очень большими в диаметре то бесконечно тонкими.
странное чувство

9

У меня в детстве такое ощущение часто было. Потом постепенно сошло на нет. Последний раз такой эффект ощущал довольно давно. Самое интересное, что мне это нравилось.

7

Люто плюсую. Не думал что кто то такое же испытывал)

5

Комментарий недоступен

2

Банан велик, а кожура еще больше

1

Если не ошибаюсь, то это состояние можно использовать для "прямого" попадания в ОС, или, как его называл Монро, втп.
Нечто подобное называют фантомным телом, если за это ощущение зацепиться и, так скажем, начать его усиливать. раскачивать руки-ноги, не напрягая мышц, то можно "вывалиться" из тела и начать развлекаться.
Как это нормальным языком описать я хз, читайте книги соответствующие, может что-то получится)

1

Было такое в детстве, но в более грубой форме:
Вскакивал среди ночи и начинал бегать по квартире, пугая сожителей своими рассказами о чем то невероятно огромном и от этого страшном
До сих пор не могу полноценно описать те эмоции и чувства, но у близкого друга было так же

Во взрослой жизни пару раз было, но в силу опыта быстро замял эти эмоции и уснул

засыпание вообще странная херня

у меня во время засыпания как раз
когда уже на финишной прямой к отрубаниюесли раздаётся какой-то резкий звук (щелчок, стук) или если резко меняется освещение (включается лампа), перед глазами возникает яркий черно-белый паттерн, всегда разный, типа такого. Линии почти всегда прямые, без искривлений.

Спрашивал у знакомых - такое процентов у 20 встречается, судя по ответам, но какого черта вообще ? Что это, баг текстур в матрице ?

Интересно, даже не знал, что это такая распространенная хрень! У меня ещë сопровождается ощущением, будто зубы увеличиваются и заполняют весь рот. Это не синдром "Алисы в зазеркалье", как тут писали (открыть глаза и пощупать себя - руки не гигантские, вполне нормальные), это сбой в ощущении своего тела (проприоцепция).
Бывает не только перед сном, но и просто в спокойной обстановке, например, в поезде или при медитации. И ощущение не всегда приятное, на самом деле. Пару лет назад начало каждый день появляться, так даже к психотерапевту ходил, диагностировали вегетососудистую дистонию. Я сначала даже обрадовался, а потом узнал, что нет такого заболевания, и в него просто записывают любые непонятные симптомы, кек.
Так и живу, преисполняясь в своëм сознании, чувствуя и бесконечно большое, и бесконечно малое))
Если ощущение не нравится, то помогает просто отвлечься на что угодно. Кстати, тут ещë птсали про кошмары с ощущением гигантского катящегося шара - и у меня такое часто было в детстве, только ещë с ощущением, что этот шар - сам я. Сейчас понимаю, что это было то же самое, сбой в ощущении своего же тела.
Если кто встречал исследования по этой теме - пишите))

Воу! Не думал, что ещё у кого-то такое было. Последний раз в детстве испытывал подобное ощущение, сейчас - реже

В детстве часто такое бывало, хотя и сейчас раз в пару лет возникает. Как будто челюсть или голова увеличиваются. Странные ощущения, иногда приятно, а иногда хочется чтобы это поскорее закончилось.

У меня это все визуализируется очень похоже на графики чёрной дыры - бесконечная плоскость, которую в одной точке продавливает в бесконечно малую сингулярность. Очень боялся этих снов в детстве.

В детстве когда болел, всегда снился сон, похожий на такие ощущения. Будто пальцами ощущаешь что-то очень большое (всегда белое и с неровной поверхностью) и оно сразу же превращается в очень-очень маленькое между пальцами. С возрастом прошло.

бля чел, у меня ТОЖЕ САМОЕ