L-карнитин для похудения

Я начал принимать L-карнитин для снижения веса. В упаковке 90 таблеток, которые я пью по одной утром и вечером. Интересно, поможет ли мне этот препарат похудеть или это просто обман?

11
98 комментариев

Просто уменьши свой вес

13

нужно ползунок влево сместить было при создании персонажа)

17

Незначительную разницу в потере веса, которую фиксируют в конечных результатах некоторых исследований, объясняют другим эффектом L-карнитина – повышением выносливости и поднятием общего тонуса, благодаря чему возможно повышение интенсивности тренировочной нагрузки, и как следствие, увеличение количества расщепленного жира.


без тренировок и дефицита калорий нихуя не помогает

15

Знаю человека, которому помогло попасть в аварию. Переломы, кровопотеря, потом операции. И хорошо так похудела.

1

а мельдоний не тот же ли эффект даёт?

повышением выносливости и поднятием общего тонусаПо результатам опросов. Казалось бы, а при чём тут плацебо?

Ага. Поможет.
А ещё можно пить протеин и ждать, пока бицуха сама собой вырастет.
Карнитин - это добавка помогающая жирозжиганию, но сама по себе она бесполезна. Только вкупе с физ. нагрузками.

12