Не знаю кому я это пишу.
Но вариться на тему похудения одному надоело.
Наверно год уже не могу похудеть.
Спасибо хоть не толстею.
Вроде в целом должен бы был худеть.
Более менее каллории соблюдал, быстрых углеводов не много.
Посчитал сколько выходило в день в среднем за месяц - 1850 ккал получалось.
После этого последние 6 дней на 1600 ккал сижу в день.
А…