kkKiCKER

+10 967
с 2022
28 подписчиков
12 подписок

да я кофе попил (( извини (
да и кофе не оправдание ☹️

1

Считаю что сравнение такого дяди как Дональда и музыкантов не релевантно 🤷🏼
Что одному похуй, другим совсем не похуй 😎

23

ну тут нюансы, если сми не будут разгонять и травить, то и аудитории похуй, а если сми подключат то как-бы и люди отвернутся. Не все конечно

12

бля чел ты хуйню несешь, когда у тебя хорошая талия и видны ребра от тренировок, о каком висцеральном жире идёт речь вообще?

Невозможно быть натренированным и иметь висцеральный жир. Если в зеркале ты достиг того чего хотел, значит и вес у тебя норм. И внезапно весы тоже покажут норм вес.

Если ты тучный в каких-то местах, то возможно и жир висцеральный есть. Но это не так важно есть он или нет. Важно правильное питание с минимальными нагрузками, и тогда всё уходит. Я сам таким был, яж не говорю просто начитавшись.
Слабые ручки и жирный весь торс. Подтягивался 1 раз. Это всё фиксится. Меня просто заебало что когда я шнурки завязываю, кровь бахает из-за пуза в голову. И при том что пуза то и не было большого, классический скинни-фэт отожранный на сладком и сидячем образе жизни

Это база, и это первое с чего начинается вообще лечение. Если речь про сахар

1

Что значит поможет мало, если на правильном питании основывается наше здоровье

Дак большинству не помешало бы и психиатра посетить так-то))

1