Al An
похожая по тексту, но там был дубляж(
вспомнил еще, что когда был допрос пряничного человечка, тот говори "нет нет, только не пуговицы, их сейчас очень тяжело достать"
А вы таки любитель пожрать много и ночью?)
мне нравится принцип "зеленого яблока".
если я хочу чтото сожрать, я представляю мысленно себе зеленое кислое яблоко. И если у меня не появляется желание его сьесть, значит я недостаточно голоден и достаточно выпить стакан воды.
я не тренер, если что. просто скинул 10кг чисто соблюдая нижеперечисленное. по срокам - уже полгода где-то.
результат небыстрый, но хочется верить, что более стабильный чем сидеть голодать а потом срываться. главный плюс - осознание того что есть время жрать, а есть время "не жрать".
режим питания: жрать можно как раньше, но жрать надо каждые 3 часа, чередовать основой прием и перекус, после 7 вечера желательно не есть ничего (по крайней мере стараться).
режим сна: спать ложиться до полуночи (это самое сложное, имхо)
режим упражнений: 30 минут ходьбы в день (6тыс шагов). тут говорили про 10тыс, но имхо 10тыс каждый день большинству впадлу будет.
а по какому критерию она "лучшая"?
Ну чисто чтобы без наброса можно было показатели сравнить и сказать "да, базару ноль"
%шутка%Можно пойти дальше - покупающему иностранные игры дороже 100р давать плашку "Иноагент")%/шутка%
дудь - это лучшее что происходило с ютубом)
частично благодаря нему я прозрел
Они с встроенной рекламы да донатов как я понял ведут деятельность.
А бабки с ютуба они наверное уже пару лет как не видят, так что вопрос не в монетизации.
А вот то, что не смотря на русофобию, автоматическая модерация там поадекватнее чем в рутубе - это факт.
скажем так, кто успешный контентмейкер - тот остался и аудиторию свою оставил на площадке.
Кто послабее или просто втыкал (а таких куда больше) - тот свалил.
если речь о братьях белорувцевых, то у них давно видосы дублируются на ВК видео.
Еще и стримы на фоне новостей начали транслировать в VKPlayLive.
Так что они уже давно начали переход.
Сами они говорили так - мы там, где наша аудитория (хехе), будем там, где будут русские.
Я как раз с этих с "каких-нибудь АшДиРезок" сюда и пришел)
Там был точно дубляж с Колганом в роли Шрека, но текст перевода и синхра были однозначно другими