Когда-нибудь я устану настолько, что все же выучу этот абзац и действительно стану прокручивать его в уме перед тем как открыть глаза. Если что - это Марк Аврелий, "Наедине с собой". Очень советую ее и антологию Платона к прочтению, но совру, если скажу, что сам прочел хоть одну до конца. Просто иногда случайно вырванные куски этих книг оказываются очень уместными и помогают собраться с мыслями.