Как я похудел на 70 кг благодаря DTF (не шутка)

Привет ДТФчане😎
Вкратце: всю жизнь был жирным. Каждая попытка похудеть шла по одному сценарию:
- въёбываю как проклятый
- ограничения в питании
- много физ. нагрузок (тренажёрка + часовые тренировки каждый день)
- есть кое какие результаты и я продолжаю
- потом срыв и откат до ещё большего веса, чем на старте похудения

422
75
26
13
12
7
5
4
2
1
1
1
1
1
Сокращу все до одного предложения. -Жрите все что хотите, но если вы будете на дефиците калорий вы будете худеть.

Мне очень по душе эта тема, люблю документалки про душевно больных, довольно занимательно смотреть на их разговоры с врачами и только лишь догадываться что у них на уме.

Например вот этот персонаж практически наизусть знает все ветки и станции Московского метрополитена, а так же фанатеет по Ж/Д теме, но по нему видно что он "слегка" не в адек…
11
6
Платиновый розыгрыш (исследование завершено)

Так как я имею платиновый статус в магазине издателя Бука и завтра буду занят и не буду щитпостить на DTF

73
28
7
5
1
1
1

Ведомство отреагировало на слухи об очередных блокировках с его стороны.

РКН уточнил, что новые меры по ограничению Telegram «в настоящее время не применяются»
171
50
6
4
3
2
1
1
1
1
1
Розыгрыш Fallout: New Vegas Ultimate для Steam

Условия просты:

52
24
8
3
2
2
1
1

Всех приветствую,

Мы с пацанами на 1 курсе в колледже, там ремонт начали делать и перевели нас в другую шарагу - старую и поставили вот какие условия.

26
20
9
3
1
1
это называется коллективная жалоба, нужно изложить достаточно в свободной форме суть проблемы и подписать большим количеством человек эту жалобу. прямо сделать таблицу с пустыми строками чтобы могли ставить имя и подписи. а ещё лучше подговорить и преподавателей на то чтобы подписали. обращение передать в канцелярию колледжа. писать на директора, так как если поделить в департамент образования вам не дадут закончить колледж Уважаемая администрация! Мы, обучающиеся 1 курса ____________________ колледжа, обращаемся к вам в связи с существенным изменением условий нашего обучения. В связи с проведением ремонтных работ нас перевели в другое учебное заведение, при этом были установлены следующие условия: 1. Учебные занятия проводятся исключительно в дневное время — с 14:00 до 19:00, при этом вечерняя форма обучения фактически была отменена без предварительного согласования со студентами. 2. Учебная неделя была изменена с пятидневной на шестидневную, несмотря на то, что на протяжении последнего полугода обучение осуществлялось по пятидневному графику. Данные изменения значительно ухудшают условия обучения и создают серьёзные трудности для студентов, многие из которых совмещают учёбу с работой или имеют иные объективные обстоятельства. Кроме того, данные изменения были введены без обсуждения со студентами и без предоставления альтернативных вариантов. Считаем, что подобные действия нарушают принцип стабильности условий обучения и требуют пересмотра. В связи с вышеизложенным просим: • разъяснить правовые основания изменения графика обучения; • рассмотреть возможность возврата прежнего формата обучения либо предложить альтернативные решения, не ухудшающие положение обучающихся; • предоставить официальный ответ в установленные законом сроки. Надеемся на конструктивный диалог и урегулирование данной ситуации. С уважением, студенты 1 курса —- но если вы такое напишите, в таком тоне, то вы ничего не получите, кроме проблем. и никто не будет думать над альтернативными вариантами. обратитесь к куратору или к завучу по воспитательной работе, полбщайтесь спокойно и узнайте есть ли надежда, что можно что-то изменить. если нет, то смирись. все не вечно, и это пройдет

Обычно, пишут, что английский нужно учить, ведь это язык международного общения, но и русский тоже - язык международного общения и официальный язык ООН. Так на чём строится точка зрения таких людей?

Тут еще есть люди, утверждающие, что нужно учить английский язык в 2026 году?
5
1